かぼちゃのフライパンバーグ

かぼちゃのフライパンバーグ

ゴロゴロかぼちゃでボリューム満点

出典: レタスクラブ

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材料

  • ひき肉だね
  • ・牛ひき肉…150g
  • ・溶き卵…1/2個分
  • ・玉ねぎみじん切り…1/2個分
  • ・粉チーズ、パン粉…各大さじ1
  • ・塩…小さじ1/3
  • ・ナツメグ、こしょう…各少々
  • かぼちゃ…1/8個
  • クレソンの葉…適宜
  • ・サラダ油、トマトケチャップ

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