Mini quiches sans pâte aux épinards et au comté
Réalisez des mini quiches sans pâte aux épinards et au comté : une recette facile, légère et savoureuse, parfaite pour l’apéritif, un pique-nique ou un repas rapide.
- Temps: 30 min
- Portions: 6
Source: supertoinette.com
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Ingrédients
- d’épinards frais
- de comté râpé
- œufs
- cl de crème liquide
- cl de lait
- cuillère à soupe d’huile d’olive
- pincée de muscade
- Poivre
- Sel