Snídaňové ovesné vločky s ořechy
Výborná a rychlá snídaně, kterou si s sebou můžete vzít i do auta. Je vydatná a zasytí na dlouhé hodiny.
- Čas: 720 min
- Porce: 2
Zdroj: ekucharka.cz
Suroviny
- vločky ovesné - 80 g
- mléko - 150 ml
- ořechy vlašské - 3 lžíce mletých
- skořice mletá - 1/2 lžíce
- jablka - 1 ks
- banán - 1 ks
- jogurt bílý - 4 lžíce
- med - 1 lžička