Gluteenittomat kaurasämpylät
Herkullisen kauraisat sämpylät valmistuvat helposti! Näissä gluteenittomissa kaurasämpylöissä on mehevä sisus ja päällä runsaasti kaurahiutaleita.
- Aika: 60 min
- Annokset: 8
Lähde: yhteishyva.fi
Ainekset
- dl vettä
- tl kuivahiivaa
- rkl sokeria
- tl suolaa
- rkl öljyä
- dl kaurahiutaleita
- tl psylliumia
- dl Kotimaista gluteenitonta jauhoseosta
- kaurahiutaleita