焼肉チャーハン 簡単フライパンメニュー！ 牛肉とにんにくの芽の組み合わせがポイント♪ 時間: 15 分分量: 2 出典: エバラ食品 マイレシピ帳にインポート 材料ごはん どんぶり2杯分牛カルビ肉 100gにんにくの芽 2～3本溶き卵 1個分エバラ黄金の味 大さじ2～3塩こしょう 少々サラダ油 適量
