Fırında Uskumru Tarifi: Fırında Çıtır
Fırında uskumru tarifi evde kolayca hazırlanıyor. 142 kcal, adım adım püf noktalarıyla. pratik ve lezzetli. Uskumru, Marmara ve Karadeniz'in en sevilen yağlı balıklarından biridir; omega-3 açısından zengindir ve ızgara, fırın, buğulama gibi pek çok şekilde…
- Süre: 50 dk
- Porsiyon: 4
Kaynak: Gezginbirchef
Malzemeler
- tane uskumru
- tane defne yaprağı
- kuru soğan
- çeri domates
- dal taze kekik
- tatlı kaşığı tuz
- portakalın suyu