在宅介護のプロ中村育子氏による、冷凍食品を使ったレシピの紹介
在宅介護のプロ中村育子氏による、冷凍食品を使ったレシピの紹介のレシピです
- 分量: 1
出典: 冷食オンライン
材料
- 冷凍グラタン 小1個（30g）
- 冷凍ブロッコリー 15g（1房）
- 食パン（6枚切り） 1/2枚
- 牛乳 30mL
- スライスチーズ（溶けるタイプ） 1枚
- ごはん 120g
- 冷凍鶏のから揚げ 2個
- 卵 1個
- 冷凍いんげん 10g
- にんじん 15g
- 生しいたけ 1個
- 高菜の漬け物 5g
- 和風顆粒だし 少量
- めんつゆ（3倍希釈タイプ） 5g
- 水 300ml
- バナナ 1本
- 冷凍ほうれん草 30g
- 水 100ml
- 絹ごし豆腐 50g