Koktajl bananowo-jabłkowy (Smoothie)
Kremowy i pożywny koktajl bananowo-jabłkowy. Błyskawiczny przepis na zdrowe śniadanie lub przekąskę pełną błonnika.
- Porcje: 2
Źródło: PROSTE ŻARCIE - Proste żarcie, zioła i radość z życia! Blog dla każdego!
Importuj do mojej książki kucharskiej
Składniki
- dojrzały banan
- duże )
- bazy: woda lub jogurt naturalny)
- Opcjonalnie: szczypta cynamonu lub łyżeczka miodu