イカのお弁当 軽く湯がいたイカに味を煮からめるだけ。 下処理も、一杯分くらいなら、すぐです。 並行した調理手順の、時短レシピです。 時間: 10 分分量: 2 出典: 楽天レシピ マイレシピ帳にインポート 材料イカ 一杯生姜 1/2かけ◎しょうゆ 大さじ1◎酒 大さじ１◎砂糖 大さじ1/2◎レモン果汁 1～2滴◎唐辛子(七味、一味） 適宜
