Suklainen avokadosmoothie
Smoothie on Yhdysvalloista peräisin oleva nestemäinen juoma, joka on valmistettu marjoista, hedelmistä, kasviksista tai vihanneksista. Se valmistetaan usein ravintorikkaista ainesosista, minkä ansiosta se on itsestään huolta pitävien ja laihduttavien ihmisten suosiossa. Kun olet pilkkonut avokadon kannuun, lisää heti perään sitruunamehua, jotta avokado ei tummu.Smoothien paksuuteen voit vaikuttaa maidon määrän säätelyllä.
- Aika: 5 min
- Annokset: 2
Lähde: Myllyn Paras
Ainekset
- avokadoa
- rkl sitruunamehua
- tlk maitorahkaa
- dl maitoa, mantelimaitoa tai soijajuomaa
- dl Myllyn Paras KARU Pikakaura-Ruishiutaleita
- tai Tattarihiutaleita
- rkl Myllyn Paras Kauraleseitä
- palaa tummaa suklaata tai raakasuklaata rouheena
- n.2 rkl hunajaa
- palaa tummaa suklaata rouheena