漬物ステーキ
岐阜県の郷土料理☆卵とバターでまろやかな味の漬物ステーキ♪ ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 141kcal ・たんぱく質 9.4g ・塩分 3.2g ・野菜摂取量 100g
- 分量: 2
出典: kurashiru.com
材料
- 白菜の塩漬け 200g
- 「ほんだし」 小さじ1
- バター 大さじ1
- うす口しょうゆ 少々
- 卵 2個
- 削り節 少々
岐阜県の郷土料理☆卵とバターでまろやかな味の漬物ステーキ♪ ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 141kcal ・たんぱく質 9.4g ・塩分 3.2g ・野菜摂取量 100g
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