Kvinoapuuro vanilijalla ja manteleilla
Terveellinen kvinoapuuro rouhituilla manteleilla ja vanilijalla Kokeile lounaaksi maukasta ja terveellistä kvinoapuuroa, jossa manteleita ja vanilijaa. Korvaa perinteinen rasvaton maito halutessasi kasvipohjaisella vaihtoehdolla, kuten vehnä, riisi- tai mantelimaidolla. Voit myös maustaa puuron hedelmillä tai esimerkiksi rusinoilla. Yksi annos terveellistä kvinoapuuroa vie näläntunteen ja sisältää alle 300 kaloria!
- Annokset: 1
Lähde: nutrilett.fi
Ainekset
- grammaa keitettyä kvinoaa
- dl rasvatonta maitoa
- kpl manteleita
- tl manteliaromia
- tl vaniljatangosta