Zuppa speziata di lenticchie rosse

Zuppa speziata di lenticchie rosse

Zuppa speziata di lenticchie rosse. Più piccole e rotonde delle lenticchie comuni, le lenticchie rosse - il cui colore è in verità più vicino all'arancione che al rosso - sono ricche di proteine, minerali, vitamine A e B.

Fonte: SOSCuisine

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Ingredienti

  • lenticchie rosse
  • cucchiaio olio di semi
  • cipolle rosse
  • spicchi aglio
  • zenzero fresco
  • cucchiaino curcuma
  • cumino
  • cucchiaino curry
  • cannella
  • cucchiaino pepe di Cayenna
  • brodo di pollo
  • pelati
  • latte di cocco senza zucchero
  • cucchiaio lime
  • pizzico sale
  • pepe macinato
  • coriandolo

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