Powerplättar
Plättar med vetekli och kvarg, som innehåller protein, mättar bra efter träning eller till mellanmål. Plättarna är perfekta att ta med som matsäck.
- Tid: 15 min
- Portioner: 4
Källa: Arla
Ingredienser
- dl vetemjöl
- dl vetekli
- tsk salt
- dl Arla Ko® Lättmjölk
- ägg
- Arla Köket Kesella® Kvarg
- tsk Arla Köket® Smör- & rapsolja
- gröna äpplen