Wegańskie burgery ze słodkich ziemniaków i soczewicy
Do tego, że burgery przestały być domeną wyłącznie mięsożerców, chyba nikogo nie trzeba przekonywać. Liczne bary i restauracje wciąż serwują nam nowe roślinne wersje tego kultowego przysmaku, jednak ich walorami możemy cieszyć się także we własnym domu. Wegańskie burgery z batatów i soczewicy podawane z awokado to specjał, który z powodzeniem mógłby być ukoronowaniem menu niejednego lokalu! Dla kogo? Oto przepis idealny dla poszukiwaczy niebanalnych frykasów. Bez obaw, wszystkie składniki na burgery z batatów i soczewicy znaleźć można w dobrze zaopatrzonych warzywniakach i marketach, więc skompletowanie zapasów nie będzie stanowiło problemu. Na jaką okazję? Nawet jeśli zamierzasz zjeść obiad w pojedynkę, postaraj się, by posiłek był smaczny i atrakcyjnie podany. Po spałaszowaniu domowych burgerów wege z batatów dobry humor będzie utrzymywać się naprawdę długo. Czy wiesz, że? Czerwona soczewica szybko mięknie pod wpływem obróbki termicznej, więc nie musisz jej wcześniej namaczać do wyk…
- Czas: 35 min
Źródło: przepisy.pl
Importuj do mojej książki kucharskiej
Składniki
- słodkie ziemniaki
- Delikat przyprawa uniwersalna Knorr
- Przyprawa z papryką wędzoną Knorr grubo mielona
- kumin mielony
- płatki owsiane
- zielona soczewica z puszki
- natka pietruszki
- cebula dymka
- grzyby
- rukola
- awokado
- pomidorki cherry
- oliwa