Asperges en sauce verte sans gluten ni lactose
L’asperge, cette petite douceur dont j’attends toujours impatiemment la venue ! L’asperge est gorgée de minéraux, de vitamines et de fibres, une mine de bonnes choses pour la santé. Elle est diurétique et dépurative. L’asperge blanche, poussée sous terre, a une saveur très fine et douce. Pour conserver leurs vitamines je les faire […]
- Portions: 2
Source: Cuisine Saine
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Ingrédients
- botte d’asperge
- de roquette
- tiges de basilic
- CS de pignon de pin
- CS d’huile d’olive
- gousse d’ail
- sel