Smoothie proteico per la colazione
Fai il piano di energia per il tuo corpo con questo smoothie per la colazione proteico e preparati ad affrontare la ginnastica mattutina o una giornata impegnativa! Questo smoothie squisitamente dolce non è solo ricco di proteine, ma è anche una grande fonte di calcio e vitamina K, ideali per ossa forti e sane.
Fonte: nutribullet.com
Ingredienti
- manciate spinaci
- banana
- tazza latte di mandorla, non dolcificato
- yogurt greco, magro
- cucchiaio burro di arachidi, cremoso, non salato
- cucchiaino cannella, macinata