Sandras Wunder - Suppe Rezept - 12 Pfund in 7 Tagen abnehmen (ohne Weißkohl)
Bunte Gemüsewürfel und zartes Hähnchen verschmelzen in einer klaren, aromatischen Brühe. Die Suppe ist leicht, sämig und duftet frisch; jede Löffel voll knackig, saftig und wohltuend.
- Zeit: 30 Min.
- Portionen: 4
Quelle: Perfekte Rezepte - Schnelle und Einfache Rezepte
Zutaten
- Lauchzwiebeln, in Ringe geschnitten
- Zehe Knoblauch, fein gewürfelt
- Hähnchenbrustfilets, in mundgerechte Stücke geschnitten
- Möhren, in Scheiben geschnitten
- Kürbisfleisch, im Glas, abgetropft
- Brokkoli, in kleine Röschen geteilt
- Zucchini, in Stücke geschnitten
- Tomaten, geachtelt und entkernt
- Paprikaschoten, entkernt, geviertelt und gewürfelt
- Liter Gemüsebrühe
- Lorbeerblatt
- Petersilie
- Öl
- Salz
- Pfeffer