脂肪燃焼スープアレンジ*牛肉トマト煮込み
脂肪燃焼スープダイエット中の1日にトマト6個と牛肉赤身350〜700g食べる日のアレンジメニューです。生のトマトは沢山食べるのは大変ですが煮込みに使うことで量をクリアしやすく加熱でトマトの栄養の吸収もアップします。
出典: kurashiru.com
材料
- 脂肪燃焼スープ おたま3〜4杯
- トマト 4個
- 牛肉赤身（ももブロックやシチュー用） 400g
- 塩こしょう 各少々
- %りんごジュース（甘味料不使用） 100cc
- パセリ 適量
脂肪燃焼スープダイエット中の1日にトマト6個と牛肉赤身350〜700g食べる日のアレンジメニューです。生のトマトは沢山食べるのは大変ですが煮込みに使うことで量をクリアしやすく加熱でトマトの栄養の吸収もアップします。
出典: kurashiru.com