Kasvisrullat - Veggie Rolls
Piristä päivällistä värikkäillä kasviksilla ja valmista vähäkalorisia Veggie Rollseja, eli kasvisrullia! Tällä ohjeella valmistat 2 kasvisrullaa, joissa on vain 263 kaloria per rulla. Nämä maukkaat rullat sopivat myös mainiosti pikkunaposteltavaksi niin itsellesi tai vieraille. Ohjeen kasvisrullat ovat sopivat lounaaksi tai päivälliseksi niukkaenergiaisen dieetin aikana, tai lisukkeena kalan, tofun, lihan tai kanan kanssa useammalle ruokailijalle.
- Annokset: 2
Lähde: nutrilett.fi
Ainekset
- keräkaali *
- porkkanaa
- kesäkurpitsa
- lanttua
- keltainen paprika
- punakaalia