Açaí bowl : préparation et bienfaits de ce superfruit d'Amazonie
L'açaí, ce superfruit d'Amazonie, a conquis les tables des amateurs de petits déjeuners sains et gourmands. Découvrez comment préparer un Açaí bowl nutritif qui ravira vos papilles tout en apportant une multitude de bienfaits à votre organisme.
- Portions: 4
Source: casafabio.com
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Ingrédients
- grammes baies d'açaí surgelées
- bananes
- grammes myrtilles
- millilitres lait d'amande
- cuillères à soupe miel ou sirop d'agave
- poignées granola
- copeaux de noix de coco séchée
- graines de chia
- fruits frais