Falafel-Bällchen aus dem Ofen – Proteinreich & Fettarm
Proteinreiche Ofen-Falafel: Gesunder Snack mit orientalischem Flair Diese proteinreichen Ofen-Falafel sind der perfekte Begleiter für eine bewusste Ernährung. Ob als Snack, Beilage oder Hauptgericht –...
- Zeit: 30 Min.
- Portionen: 3
Quelle: TrainingsTeller.de
Zutaten
- Kichererbsen
- kleine Zwiebel
- Zehe Knoblauch
- Handvoll Frische Petersilie
- TL Koriander
- TL Kreuzkümmel
- Haferflocken
- EL Zitronensaft
- TL Backpulver
- TL Salz
- TL Pfeffer
- TL Olivenöl