水切りヨーグルトとツナのベーグルサンド

材料

• ベーグル 1個
• 水切りヨーグルト 30g
• ツナ缶詰 30g
• レタス 1/2枚
• トマト 1/8個
• オリーブ 2個
• バターまたはマーガリン 少々
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• マヨネーズ 大さじ1/2杯
• 塩こしょう 少々
• はちみつまたはメープルシロップ 小さじ1/2杯