Cabillaud aux légumes du soleil {Cuisson vapeur au Cook'in}
Cabillaud aux légumes du soleil {Cuisson vapeur au Cook'in} (plats Délices de la mer) - RECETTE I-COOK'IN - Prêt en 23 min - Recette simple et à coût moyen pour 4 personne(s). Créée par erikar_fd46
- Temps: 23 min
- Portions: 4
Source: guydemarle.com
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Ingrédients
- courgette
- tomate
- oignon
- aubergine
- oignon nouveau
- gousse d'ail
- gramme de dos ou filet de cabillaud paré
- pincée + 2 pincée de sel, poivre
- thym citron
- gramme de riz
- gramme d'eau
- cube de bouillon de légumes
- gramme de fécule de maïs
- gramme de crème liquide
- c.à.c concentré de tomates
- c.à.c de mélange d'épices de différentes nationalités