¡Increíbles Budines Saludables Avena Recetas en 30 Minutos!
Descubre cómo preparar budines saludables de avena, una alternativa deliciosa y nutritiva a los budines tradicionales. Estas recetas utilizan avena como base, aportando fibra y dulzor natural con frutas maduras, sin necesidad de harina de trigo ni azúcar blanca. Ideales para desayunos, meriendas o colaciones.
- Raciones: 12
Fuente: Recetas de abuela
Ingredientes
- tazas de avena laminada
- taza de leche
- huevos grandes
- taza de puré de plátano
- taza de aceite vegetal
- taza de miel o jarabe de arce
- cucharadita de extracto de vainilla
- cucharadita de polvo para hornear
- cucharadita de bicarbonato de sodio
- cucharadita de sal
- Frutas picadas
- Nueces o semillas