鶏むね塩つくね 低脂質レシピ 分量: 2 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料鶏胸ミンチ 200g玉ねぎ 1/4個●片栗粉 大さじ1●酒 大さじ1●塩 小さじ1/2オリーブオイル 10g黒胡椒 適量