鶏肉のおろし冷しゃぶ 鶏むね肉であっさり冷しゃぶサラダ！ お肉と野菜がバランスよく食べられる！ 時間: 10 分分量: 2 出典: エバラ食品 マイレシピ帳にインポート 材料鶏むね肉 150g［野菜］リーフレタス 1/2株トマト 中1個きゅうり 1/2本［］エバラおろしのたれ 適量
