Hamburgesas de porotos rojos
Esta receta se puede acompañar con una ensalada de rucula y tomates cherry, queda muy bien!
- Tiempo: 25 min
- Raciones: 4
Fuente: HazteVeg.com
Ingredientes
- cebolla grande
- morron verde
- morron rojo
- morron amarillo
- tza de porotos
- cdta de pimienta de cayena
- cda de semillas de sesamo
- cda de semillas de lino
- tza de harina integral
- cdta de sal
- cda de albahaca
- cda de tomillo
- cda de aceite de oliva
- cda de oregano
- tza de agua mineral
- tza de pan rallado
- <strong>para rebozar:</strong>
- puñado de perejil
- cdta de nuez moscada
- pizca de sal
- cda de harina de garbanzos