Energiamuffinit
Energiamuffinit maistuvat välipaloina. Ne ovat terveellisempi muffinssivaihtoehto ja sisältävät hedelmää, siemeniä, kaurahiutaleita ja mantelia sekä tummaa suklaata.
- Aika: 45 min
- Annokset: 12
Lähde: yhteishyva.fi
Ainekset
- kpl Kuivattua aprikoosia
- Tummaa suklaata
- dl Kaurahiutaleita
- Mantelirouhetta
- dl Erilaisia siemeniä, esim. auringonkukan ja kurpitsan
- kpl Banaani
- dl Siirappia
- dl Maapähkinävoita