Receita de Torta de Legumes fácil e super saudável
Aprenda a fazer uma torta de legumes saudável e deliciosa com essa receita prática. Perfeita para refeições leves e nutritivas, ideal para o almoço ou jantar!
- Tempo: 660 min
- Porções: 8
Fonte: Encontrar Receitas
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Ingredientes
- ovos
- xícara de óleo
- xícaras de leite
- colher de sopa de sal ou a gosto
- de queijo parmesão ralado
- xícaras de farinha de trigo sem fermento
- e 1/2 colheres de sopa de fermento químico
- batata média cortada em cubinhos
- cenoura média cortada em cubinhos
- de um brócolis picado
- colher de sopa de sal
- de ervilha em conserva
- de milho verde em conserva
- colheres de sopa de tempero verde picado
- temperos a gosto: sal, pimenta-do-reino e orégano
- de queijo mussarela ralado
- rodelas de tomate e orégano a gosto