Kéfir de fruits : la limonade naturelle !
Comment préparer une limonade naturelle, peu sucrée et riche en probiotiques ? Mélange des graines de kéfir, un peu de sucre, un citron, des figues et de l’eau, puis laisse fermenter patiemment !
- Portions: 2
Source: verdira
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Ingrédients
- citron non traité
- c. à soupe sucre
- c. à café sucre
- c. à soupe graines de kéfir de fruits
- litres eau
- figues