Zeleninové soté s cizrnou
Cizrna je významným zdrojem bílkovin.
- Čas: 25 min
- Porce: 3
Zdroj: Snědeno.cz
Suroviny
- cuketa: 1 menší
- cizrna konzerva: 1
- šlehačka: 60 ml
- zelená paprika: 4
- rajčata: 4
- cibule: 1
- česnek: 2 stroužky
- sojová omáčka: 2 lžíce
- jarní cibulka: 2
- olivový olej
- chilli vločky
- zeleninový bio bujón: 1
- hladkolistá petrželka
- sůl