Kotlety wieprzowe Keto z sosem wiejskim i puree kalafiorowym
Południowy komfort jest Twój dzięki tej rewelacyjnej kolacji, która może być również śniadaniem! Aby jeszcze szybciej przygotować posiłek, przygotuj puree kalafiorowe nawet na 2 dni wcześniej, przechowuj pod przykryciem i w lodówce, a następnie podgrzej.
- Porcje: 2
Źródło: KETO-MOJO
Importuj do mojej książki kucharskiej
Składniki
- uncji kotletów schabowych bez kości, pociętych na środku, każdy o grubości około
- łyżeczki soli morskiej i więcej do przyprawienia
- łyżeczki świeżo zmielonego pieprzu, plus więcej do przyprawienia
- łyżki masła, podzielone
- główki małego kalafiora , posiekanego
- łyżki bulionu z kurczaka lub wołowiny, podzielone
- łyżki gęstej śmietany, podzielić
- łyżeczka czosnku w proszku
- łyżeczki gałki muszkatołowej, podzielone
- uncje łagodnej kiełbasy śniadaniowej, luzem
- łyżeczki suszonej szałwii
- łyżka posiekanej świeżej pietruszki