さばともやしの酸辣湯(サンラータン)

さばともやしの酸辣湯(サンラータン)

血行をよくして老廃物を流すさばと、余分な水分を除くもやしで、体スッキリ

出典: レタスクラブ

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材料

  • さば水煮缶…1缶
  • 溶き卵…1個分
  • もやし…1/2袋
  • しいたけ…2枚
  • しょうがのみじん切り…1かけ分
  • ・酒、オイスターソース…各大さじ1
  • ・酢、しょうゆ…各大さじ1/2
  • ・水…2カップ
  • B〈混ぜる〉
  • ・片栗粉、水…各小さじ2
  • こしょう

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