Yogurt fatto in casa
Avete mai provato a preparare lo yogurt fatto in casa? Lo yogurt è un alimento ricco di proprietà benefiche per il nostro organismo a partire dai fermenti lattici vivi in esso contenuti: innanzitutto riequilibra la flora batterica intestinale, poi rafforza il sistema immunitario, previene le infezioni intestinali, produce antibiotici naturali e facilita la digestione. Insomma, è un vero toccasana per il nostro corpo. Ed è anche buono!
- Tempo: 480 min
- Porzioni: 6
Fonte: Al.ta Cucina
Ingredienti
- Latte in polvere
- lt Latte intero
- vasetto Yogurt al naturale