Un batido de cada color para cada día de la semana
Dado que es conveniente consumir 5 raciones de frutas y verduras al día, gracias a estos batidos podremos hacerlo más fácilmente y lograr combinaciones muy beneficiosas para nuestro organismo
- Tiempo: 12 min
- Raciones: 2
Fuente: Mejor con Salud
Ingredientes
- cucharadas de frutos rojos a nuestra elección
- granada
- manzana roja ecológica con piel
- Una pizca de cayena en polvo
- vaso de agua