Vellutata zucca e ceci 430
Fai soffriggere il porro facendo attenzione a non bruciare l'olio. Poi aggiungi patate, brodo vegetale e zucca. Copri con un coperchio e cuoci per 20 minuti. Frulla tutto ed aggiungi i ceci (Se utilizzi quelli in scat...
- Porzioni: 670
Fonte: nutrium.com
Ingredienti
- grammi di patate
- grammi di porri
- cucchiaini da tè di olio di oliva extravergine
- grammi di pane integrale
- grammi di brodo vegetale
- grammi di zucca, fresca
- Aromi e spezie
- grammi di ceci, secchi