Frittata alle verdure e prosciutto
Usare 1 solo uovo intero e aggiungere l'albume la rende più leggera!
- Porzioni: 1387
Fonte: nutrium.com
Ingredienti
- unità di uovo di gallina, intero
- grammi di uovo di gallina, albume
- grammi di cipolle
- grammi di zucchine
- grammi di latte di vacca, parzialmente scremato pastorizzato
- cucchiai da tavola di parmigiano
- cucchiaio da tavola di olio di oliva extravergine
- grammi di prosciutto cotto, senza grasso visibile