えのポンわかめ えのポンわかめ レンジ5分 低脂質 簡単副菜 食物繊維たっぷり 作り置き可 時間: 6 分分量: 2 出典: cookgo.life マイレシピ帳にインポート 材料🌿 わかめ 大さじ2🍄 えのき 1袋💧 水 100ml🧂 鶏ガラスープの素 小さじ2🍶 ポン酢 大さじ2🍶 ごま油 小さじ1🍚 すりごま 適量