Quinoa salát

Quinoa salát

I když je merlík čilský, nazývaný většinou quinoa, známý jako pokrm kosmonautů, nemusíte plánovat let na měsíc, abyste ho mohli ochutnat. Podívejte se na recept šéfkuchaře Romana Pauluse v Kulinářské akademii Lidlu a připravte si lehký, ale sytý salát z quinoy se spoustou vitaminů. Kombinace černé a bílé quinoy, čerstvé zeleniny a voňavých bylinek vám pomůže s přípravou na chladná podzimní rána a zároveň udrží štíhlou linii. Uvařte si zdravou a rychlou vegetariánskou večeři nebo dietní oběd do krabičky ještě dnes.

Zdroj: Kuchyně Lidlu

Importovat do mé kuchařky

Suroviny

  • vařené černé quinoy
  • vařené bílé quinoy
  • rajčat
  • červené papriky
  • × lžíce extra panenského olivového oleje
  • × lžíce listové petržele 1 citron sůl
  • červené cibule
  • salátové okurky

Podobné recepty

Nejnovější recepty

Zobrazit všechny recepty