チキンのBBQパイナップル

チキンのBBQパイナップル

BBQに加えたパイナップルの甘酸っぱさとチキンの相性が新鮮。

出典: Dole(ドールジャパン) | フルーツでスマイルを。

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材料

  • パイナップル 1/4個(150g)
  • 鶏もも肉 1・1/2枚(360g前後)
  • パプリカ(赤) 1/2個
  • ピーマン 1個
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • <br><和風BBQソース> <span></span>
  • すりゴマ(白) 大さじ1/2
  • しょうゆ 大さじ1/2
  • トマトケチャップ 大さじ1/2
  • ウスターソース 大さじ1/2
  • 水 小さじ1
  • はちみつ 小さじ1/2
  • サラダ油 小さじ1/2
  • にんにく(すりおろし) 小さじ1/2
  • <br> <span></span>
  • ライム 適宜

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