Spinat Curry Kichererbsen Rote Linsen: Proteinreich
Dieses spinat curry kichererbsen rote linsen ist ein proteinreiches veganes Curry. Inklusive Step-by-Step Timing Guide. In 30 Minuten auf dem Tisch!
- Zeit: 30 Min.
- Portionen: 4
Quelle: de.crock.recipes
Zutaten
- Kokosöl oder Rapsöl
- Zwiebel, fein gewürfelt
- Zehen Knoblauch, gepresst
- frischer Ingwer, fein gerieben
- Tomatenmark
- rote Linsen, gespült und abgetropft
- Kichererbsen
- Kokosmilch light
- Gemüsebrühe
- Currypulver
- Kurkuma
- gemahlener Kreuzkümmel
- frischer Blattspinat
- Limettensaft
- Salz
- schwarzer Pfeffer