Il nostro Golden Milk Shake
Il Golden Milk o latte d'oro è una antica bevanda della tradizione ayurvedica arrivata fino a noi attraverso Yogi Bhajan. Oltre ad alleviare i problemi articolari ha un gusto esotico e speziato grazie alla curcuma e alla cannella che la rende irresistibile, specialmente nella "forma moderna" in cui è proposta, un milk shake davvero particolare!
- Porzioni: 1
Fonte: Il Cuore In Gola
Ingredienti
- di tazza di curcuma
- tazza d'acqua
- di cucchiaino di pasta di curcuma
- di latte di riso
- cucchiaino di olio di mandorle
- cucchiaio di miele di acacia
- pizzichi di cannella