Potofu de légumes : le pot-au-feu revisité

Potofu de légumes : le pot-au-feu revisité

Un pot-au-feu de légumes à base de tofu, c’est ce que l’on vous propose de tester dans cette nouvelle recette ! Faites le plein d’antioxydants et de protéines avec ce plat qui réchauffe 🤗 En optant pour une cuisson à l’eau, une partie des minéraux migrent dans l’eau de cuisson. Il est donc important de choisir des légumes […]

Source: Yuka

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Ingrédients

  • litres d'eau
  • carottes
  • petits navets
  • petites pommes de terre
  • petits oignons
  • poireau
  • feuilles de chou vert
  • de tofu nature ou fumé
  • bouquet garni
  • c.c de gros sel
  • de pâte de miso blanc* ou un cube de légumes

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