LCHF Matmuffins - keto
LCHF matmuffins är ett härligt, mättande och hälsosamt alternativ till traditionella muffins. Fyllda med goda ingredienser, dessa muffins är perfekta för en snabb frukost, en energigivande mellanmål eller en smakrik lunch.
- Tid: 30 min
- Portioner: 12
Källa: SwedEats
Ingredienser
- mandelmjöl
- kokosmjöl
- tsk bakpulver
- tsk salt
- smör
- stora ägg
- creme fraiche eller grekisk yoghurt
- dl hackad skinka eller kalkon
- dl riven ost
- dl finhackad paprika
- dl finhackad purjolök eller gräslök
- tsk svartpeppar