炊飯器で♪もち麦パエリア

炊飯器で♪もち麦パエリア

デブ菌やっつける!もち麦で夏らしくパエリアに♪炊飯器で簡単なのでランチ、おうちBBQ、焼肉などと一緒に♡

出典: kurashiru.com

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材料

  • 米 2合
  • もち麦 100g
  • 鶏肉 100g
  • シーフードミックス 200g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • いんげん 4~5本
  • パプリカ 1個
  • オリーブ、レモン、塩など お好み
  • ■調味料 null
  • オリーブオイル 大さじ1
  • コンソメ顆粒 5g
  • にんにくチューブ 3cm
  • ブラックペッパー 少々
  • サフラン 0.3g

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