Těstovinový salát s tuňákem a jogurtem
Těstovinový salát s tuňákem a jogurtem je jednoduchý a zdravý. Hodí se jako chutný oběd nebo večeře. Tuňák, těstoviny a jogurt vytváří perfektní kombinaci chuti a textury, která potěší vaše chuťové buňky. Tento salát je také skvělým zdrojem bílkovin, zdravých tuků a sacharidů, což z něj dělá skvělou volbu pro sportovce nebo lidi, kteří se snaží držet zdravou a vyváženou stravu.
- Čas: 30 min
- Porce: 6
Zdroj: ekucharka.cz
Suroviny
- těstoviny, uvařené - 1 balení
- rajčata - 4 ks
- okurka salátová - 1/2 ks
- paprika žlutá - 1 ks
- kukuřice sterilovaná - 1 plechovka
- vařené vejce - 3 ks
- tuňák v oleji, zbaven oleje - 360 g
- sůl - podle chuti
- pepř mletý - podle chuti
- jogurt bílý - 300 g