Courgette Vivante Sans Gluten ni Lactose
Une recette saine et délicieuse de courgette sans gluten ni lactose pour une alimentation vivante.
- Temps: 50 min
- Portions: 4
Source: mrcook.app
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Ingrédients
- courgettes moyennes
- oignon rouge, haché
- gousses d'ail, émincées
- quinoa cuit
- poivron rouge, coupé en dés
- tomate, coupée en dés
- cuillère à soupe de basilic frais, haché
- cuillère à soupe de persil frais, haché
- Sel et poivre, au goût