Gevulde courgettes
Met dit recept van gevulde courgettes met tomaten, ui, knoflook en lekkere kruiden krijg je gelijk een flink portie groenten binnen! Een heerlijk ovengerecht en ook nog eens erg gezond.
- Tijd: 2 min
Bron: Veggipedia
Ingrediënten
- kleine courgettes
- tomaten
- ui
- teentje knoflook
- takjes peterselie
- takje verse dille
- eetlepels olijfolie
- theelepel suiker
- theelepel kaneel
- theelepel munt
- versgemalen peper
- zilvervliesrijst
- ongezouten noten
- eetlepels geraspte 30+ kaas