イカのトマト煮込みカレー風味。

イカのトマト煮込みカレー風味。

出典: kurashiru.com

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材料

  • イカ 3杯
  • にんにく 1かけ
  • 鷹のツメ 1個
  • オリーブ 適宜
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 白ワイン 50cc
  • トマト缶 1缶
  • 水 100cc
  • はちみつ 大さじ2
  • ディル・ローズマリー 適宜
  • 塩コショウ 適宜
  • カレー粉 小さじ1

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